坐骨神経痛の原因

何が原因で起こるのか、今だにはっきりしない病気が、坐骨神経痛です。脹脛(ふくらはぎ)や太ももが痛くなったり、突然、臀部が痛くなったりして、すぐに痛みが引くことがありません。精密検査でレントゲンでも取らないと、正確なところ、はっきりした診断は下されません。ですから、病院に行って坐骨神経痛と診断されることがあっても注意してください。しかし、坐骨神経痛の原因としては、椎間板ヘルニアなどによるもので、CTスキャンやレントゲンなどの精密検査で分かるのは、神経を圧迫されて起こる場合です。それ以外の症候性坐骨神経痛といわれる場合は、現在でもはっきりした原因が解明されていません。坐骨神経痛が発症すると考えられているのは、要は日頃の運動不足が原因であることが言えます。一般的に、激しい運動をした場合や急に重いものを持ったりしたとき、などです。

坐骨神経痛の原因となる症状

椎間板ヘルニアなどの原因は、神経の圧迫が、骨の老化によって起こっていると考えられています。ただ、予防する事は出来ます。そのためには、ある程度、腹筋と背筋を鍛えておく事です。坐骨神経そのものは、左右の脚に分かれて走っており、それぞれが脊椎からつながっています。一般的な椎間板ヘルニアの他にも、変形性腰椎症、腰椎すべり症などが挙げられます。また、腰椎椎間板ヘルニアという若い人に多い症状も原因の1つにあります。これらの疾病で腰椎の神経が圧迫される事でも、左右の臀部の片方から脚部へ、坐骨神経痛として、痛みが急に激しく走ります。腰椎の疾病が原因の場合、治療には長期間を要することが多くなります。坐骨神経痛には、運動の前の準備体操やストレッチが、普段の予防として大切です。また、そのほかの脊椎や腰椎の歪みの原因になるのは、普段の姿勢や座り方が、左右どちらかに傾く癖がある場合です。平衡感覚を養う運動を、バランスボールなどで、自然に左右のバランスを保つ事によって体のゆがみを解消してくれます。ですから、体の歪みを矯正するという意味ではそういった工夫もしましょう。

坐骨神経痛治療で最も重要な事

坐骨神経痛の治療は、整体の病院やカイロプラクティスなどで安易に治療を受けることは避けるべきです。物理的な矯正では悪化させる場合が多いからです。接骨や整体の治療を検査無しで受けることは、坐骨神経痛が一旦発病した後に治療する場合、あまりお勧めできません。発病の原因を特定することが、坐骨神経痛の治療には第一に重要なのです。却って症状を悪化させる事にもなる場合というのは、原因がわからぬまま治療をした場合です。実際には整形外科が、坐骨神経痛の治療を行いますが、急激な物理的治療は控えます。低周波治療や温熱治療、坐骨神経痛の痛みを緩和する鎮静剤の投与などが中心です。また、そのほかにも、穏やかな効果があり、痛みの緩和作用も期待できる治療として針灸があります。これについては、一種の温熱治療と考えられるでしょう。

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